소고기 효능 효과 썸네일형 리스트형 소고기 효능 효과/ 한우, 소고기 선물세트 추천 (설선물 세트) 설날이 다가오면서 설선물세트를 준비하고 계실 텐데요. 그중에 가장 인기가 많은 것은 한우, 소고기 선물세트입니다. 오늘은 설 선물로 좋은 소고기 선물세트를 추천드리고 소고기의 효능과 효과에 대해 알려드리겠습니다. 소고기의 효능, 효과 소고기는 우리 몸에 어떤 효능과 효과를 가지고 있는지 자세하게 이야기하겠습니다. 1. 빈혈에 좋은 소고기. 소고기는 비타민B가 풍부한 것으로 알려져 있죠? 비타민B는 적혈구를 만들어주는데 큰 도움을 준다고 합니다. 그리고 소고기에 철분도 많이 들어있기 때문에 빈혈을 예방해 주거나 개선시켜 주는 효과가 있습니다. 2. 눈 관련 질환 예방. 소고기는 비타민B 뿐만 아니라 비타민A도 풍부합니다. 비타민A는 눈에 좋은 효능을 보이는데요. 특히 안구건조증이나 야맹증, 눈이 가려우시거.. 더보기 이전 1 다음
