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태국 국제결혼 서류 준비하는 방법 혼인신고와 비자발급 순서 한국 남자들이 국제결혼을 많이 하는 국가는 대부분 동남아에 있습니다. 동남아 국가 중 한국 남성 결혼 2위 국가는 태국인데요. 오늘은 태국인과 결혼 절차에 필요한 태국 국제결혼 서류 준비하는 방법에 대해 설명하고 혼인신고와 비자발급 순서까지 정리하겠습니다. 태국 국제결혼 서류 준비하는 순서 태국 국제결혼 절차의 가장 중요한 부분중 하나는 바로 서류 준비입니다. 그래서 결혼 서류 준비 방법에 대해 어느 정도 파악하고 있어야지만 빠르게 결혼을 진행하실 수 있는데요. 대략적인 절차와 함께 서류 준비 순서를 알려드리겠습니다. 먼저 준비하셔야 하는것은 혼인신고에 필요한 서류입니다. 결혼업체를 이용했던 아니면 연애를 통해 만났든 간에 태국인과 진행하는 결혼 절차는 혼인신고가 가장 첫 번째로 진행하게 되는 절차인데.. 더보기
방풍나물 효능 효과 부작용 방풍나물 먹는법 옛날부터 방풍나물은 약재로 사용될 정도로 우리 몸에 매우 좋다고 합니다. 이름부터 건강해 보이는 것이 방풍이라는 이름 그대로 풍을 막아주는 나물이라 하는데요. 오늘은 방풍나물 효능 효과 부작용에 대해 알려드리고 방풍나물 먹는 법까지 설명드리겠습니다.  방풍나물 효능 효과 방풍나물이 정확히 우리 몸 어디에 좋은지 방풍나물 효능과 효과에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다. 1. 진통작용, 항염작용이 뛰어난 방풍나물. 방풍나물의 대표적인 효능은 진통작용과 항염작용 입니다. 방풍나물의 이름과 같이 옛날부터 풍을 다스리는 효능이 있다고 전해졌는데요. 여기서 말하는 풍은 통증을 말하는데요. 근골격계 질환과 같은 증상이나 특히 관절 통증, 신경통, 근육통 등을 이야기합니다. 방풍나물에는 쿠마린이라는 성분이 많이 있는데요.. 더보기
경로우대 교통카드 발급방법 신청 절차 경로우대 교통카드 재발급 받는법 나이가 많은 어르신분들의 교통비 부담을 줄여주는 카드가 있는데요. 바로 경로우대 교통카드입니다. 오늘은 경로우대 교통카드 발급방법 신청 절차에 대해서 알려드리고 경로우대 교통카드 재발급 받는법에 대해서도 설명드리겠습니다.  경로우대 교통카드 발급방법 먼저 경로우대 교통카드 발급방법에 대해 알려드리겠습니다. 경로우대 교통카드는 지역에 따라서 발급방법이 다른데요. 간단하게 예시를 들어드리면 다음과 같습니다.  서울 경로우대 교통카드 발급: 신용카드, 체크카드 형식은 신한은행에서, 단순 무임 카드는 주민센터 발급 가능.경기도 경로우대 교통카드 발급: G-PASS 카드로 농협에서 발급 가능.부산 경로우대 교통카드 발급: 어르신 교통카드로 부산은행에서 발급 가능.대전 경로우대 교통카드 발급: 하나은행에서 발급 가.. 더보기
엉겅퀴 효능 부작용 엉겅퀴 먹는방법 엉겅퀴라는 식물에 대해 아시나요? 이름은 많이 들어보셨을 테지만 자세하게는 모르셨을 텐데요. 사실 우리가 흔히 아는 밀크씨슬이 엉겅퀴로 만든 것입니다. 이번시간에는 엉겅퀴 효능 부작용에 대해서 그리고 엉겅퀴 먹는 방법에 대해 알려드리려고 합니다. 생각보다 많은 효능 효과를 보여주고 충격적인 부작용이 있으니 엉겅퀴 섭취전에 꼼꼼히 읽어보시기 바랍니다.  엉겅퀴 효능 먼저 엉겅퀴를 섭취했을때 어떤 좋은 효과를 보여주는지 엉겅퀴 효능에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 1. 간 건강에 좋은 엉겅퀴. 엉겅퀴 대표적인 효능은 간 건강 개선입니다. 엉겅퀴 안에는 실리마린 풍부하게 함유되어 있는데요. 이 성분이 간세포의 막을 튼튼하게 하여 각종 유해 물질로부터 간을 보호하고, 손상된 간세포의 재생을 촉진시켜 준다고 합니.. 더보기
달래 효능 효과 부작용 달래 손질법 및 보관방법 이제 추위가 가고 진짜 봄이 오고있는것 같습니다. 봄하면 떠오르는 나물중 대표적인것은 바로 달래인데요. 오늘은 달래가 우리 몸에 어떻게 좋은지 댈래 효능 효과에 대해 말씀드리고 부작용도 이야기해보겠습니다. 그리고 달래 손질법 및 보관방법도 알려드리겠습니다.  달래 효능 효과 달래는 약초라고 불릴정도로 우리 몸에 좋다고 하는데요. 작은 마늘이라고도 불리는 달래의 효능과 효과를 어떤게 있을까요? 1. 심혈관 질환에 효능을 보이는 달래. 달래는 심혈관 질환이나 혈액, 혈관등에 좋은 효능을 가지고 있는데요. 특히 혈관을 확장시켜 피의 흐름을 원활하게 해주고 혈압 상승을 낮춰준다고 합니다. 그래서 동맥경화와 같은 혈관질환을 예방해주고 깨끗한 혈관을 유지하는데에 많은 도움을 줍니다. 그리고 깨끗한 혈액과 적혈구를 .. 더보기
민들레 효능 효과 부작용 민들레 안전하게 먹는방법 민들레는 보약이라는 말을 들어보신 적 있나요? 사실 저희 할머니만 하더라도 민들레를 단순한 꽃이 아닌 식용으로 또 약으로 사용하셨는데요. 오늘은 이런 민들레 효능 효과 부작용에 대해서 알려드리고 민들레 안전하게 먹는 방법에 대해서도 알려드리겠습니다.  민들레 효능 효과 먼저 말씀드릴것은 민들레 효능입니다. 민들레를 섭취했을 때 우리 몸에 어떤 좋은 효과를 가지고 있는지 설명드리겠습니다. 1. 몸속 염증제거에 탁월한 민들레. 민들레의 효능 첫번째 우리 몸속에 염증을 제거해 주는 효과가 있습니다. 민들레에는 루테올린, 타라세롤, 시토스테롤 등 강력한 항산화 성분이 풍부하게 들어있는데요. 그래서 민들레를 먹으면 관절염, 류머티즘, 피부염 등등 각종 염증성 질환 개선에 효과를 보여줍니다. 그리고 위와 같은 성분.. 더보기
눈개승마 나물 효능 효과 부작용 눈개승마 말리는 방법 한국의 봄나물 중에 눈개승마라는 나물이 있습니다. 오늘은 이 나물에 대해 자세히 알려드릴 건데요. 눈개승마 나물 효능 효과 부작용을 정리해 드리고 눈개승마 말리는 방법에 대해서도 이야기해 보겠습니다.  눈개승마 효능 효과 눈개승마는 인삼에 버금가는 효능을 보인다는 말이 있을 정도로 우리 몸에 좋다고 하는데요. 정확히 어떤 부분이 우리에게 좋은지 눈개승마 효능 효과에 대해서 정리해 보겠습니다. 1. 해독효과가 뛰어난 눈개승마. 눈개승마의 대표적인 효능 첫 번째는 해독작용입니다. 해독에 대한 부분은 동의보감에 나와있을 정도로 뛰어나다고 하는데요. 그 이유 중 하나는 다른 식물에서는 찾아보기 힘든 실리실 알데히드라는 성분이 들어있기 때문이라고 합니다. 그래서 몸속에 있는 노폐물, 내장지방, 나트륨, 활성산소 .. 더보기
2025년 국가유공자 혜택 및 국가유공자 자녀 손자 손녀 혜택 총정리 나라를 위해 헌신한 국가유공자분들이 받는 혜택은 어떤 것들이 있을까요? 이번시간에는 2025년 국가유공자 혜택 및 국가유공자 자녀 혜택과 국가유공자 손자 손녀 혜택까지 총정리해드리도록 하겠습니다.  2025년 국가유공자 혜택 총정리 먼저 2025년에 국가유공자분들이 받을 수 있는 혜택들은 어떤것들이 있는지 총정리해드리도록 하겠습니다. 그전에 미리 아셔야 하는 것은 국가유공자 등급인데요. 이 등급에 따라서 받는 혜택이 많이 달라지기 때문에 등급에 대한 부분을 숙지하셔야 합니다. 등급에 대한 자세한 사항은 조금 아래의 글에서 확인하실 수 있습니다.  2025 국가유공자 주요혜택. 의료지원: 국비 진료 및 보훈 병원 이용 시 의료비 감면, 간병 통합 서비스, 보철용품 지원을 받을 수 있습니다.문화여가 지원: .. 더보기

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