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곶감 효능 효과 영양성분/ 곶감 선물세트 추천 겨울철 대표적인 간식은 곶감입니다. 곶감은 영양 높은 간식으로도 잘 알려져 있죠? 오늘은 곶감의 효능과 효과 그리고 영양성분을 정리해 드리고 설날 선물로도 좋은 곶감 선물세트를 추천드리도록 하겠습니다. 곶감의 효능, 효과 곶감은 동의보감에도 기록되어 있고 한의학에서 약재로 사용되기도 합니다. 그만큼 우리몸에 좋은 효능, 효과가 있다는 건데요. 곶감의 효능을 자세하게 알려드리겠습니다. 1. 기관지에 좋다. 곶감을 보면 위에 하얗게 올라온것들이 보이실 텐데요. 이것은 감 속에 있는 당분이 건조되면서 나타나는 것입니다. 이것을 만니트 성분이라고 하는데요. 이 성분이 폐와 기관지를 보호해 주는 역할을 한다고 합니다. 그리고 기침을 많이 하거나 가래가 많이 끼는 분들에게도 곶감이 좋은 효과를 보입니다. 2. 뇌건.. 더보기
무선청소기 추천(고를때 주의할점)/ 가성비 차이슨 무선청소기 최근 무선청소기를 찾으시는 분들이 많은데요. 그런데 무선청소기를 고를 때 주의할 점 몇 가지를 모르는 분들이 너무 많아서 몇 가지 알려드리려고 합니다. 그리고 가성비 좋은 차이슨 무선청소기를 추천하는 이유도 이야기해 보겠습니다. 무선청소기 고를 때 주의점 무선청소기를 고를때 몇 가지 고려해 볼 사항이 있습니다. 흡입력이 좋아야 한다는 것은 아주 당연한 거고요. 그 외에도 청소를 더 편하게 하기 위한 것들이 있는데요. 제 경험을 적어보겠습니다. 1. 가벼워야 한다. 무선청소기는 가벼워야 합니다. 청소기가 무거우면 청소를 마치고 나면 정말 진이 빠지는데요. 특히 손목과 허리에 무리가 많이 갑니다. 그렇게 되면 청소가 부담스러워져서 청소기를 사용하지 않게 되기 때문에 무선청소기는 최대한 가벼운 것을 추천합니다.. 더보기
여아 한복, 남아 한복 추천/ 아동한복, 어린이 한복 가격 곧 2024년 설날이 다가오기 시작하면서 아동 한복을 준비하는 분들이 많으시죠? 어린이 한복은 가격이 생각보다 많이 나가서 저렴한 여아 한복과 남아 한복을 추천드리려고 합니다. 부담스럽지 않은 가격대이니 둘러보시길 바랍니다. 여아 한복 추천 먼저 예쁜 따님들이 입을 여아 한복을 추천드리도록 하겠습니다. 저는 더예한복에서 나온 단아소예 한복 세트가 가장 좋았습니다. 더예한복 여아용 363 단아소예 한복세트 COUPANG www.coupang.com 더예한복은 어린이 한복으로 매우 유명하기도 하죠? 저렴한 아동 한복이지만 한복을 만드는 소재가 국내 고급원단을 사용해서 매우 고급스럽고 만족스럽습니다. 저고리와 치마로 구성되어 있고 어깨끈과 치마길이가 조절이 가능하게 나와있기 때문에 딸아이를 입히시기에도 편리합.. 더보기
미백치약 효과 보려면 이게 가장 중요해요/ 미백치약 추천 이번에는 미백치약에 대한 이야기를 보려고 합니다. 많은 분들이 미백치약이 효과가 있다 없다로 의견이 갈리는데요 미백치약의 효과를 보려면 이것이 중요합니다. 이것은 아래에서 알려드리고 이것이 많은 미백치약을 추천드리겠습니다. 미백치약 효과 중요한것 치아 미백은 자기 자신을 꾸밀 줄 아는 분들은 무조건 챙기는 부분 중 하나입니다. 그리고 평소에도 관리를 해주기 위해서 미백치약을 많이 사용하는 편입니다. 미백치약이 효과가 있는지 없는지는 많은 의견이 갈리고 있습니다. 그래서 민간요법으로 딸기, 레몬, 레몬즙 등을 이빨에 문질러서 미백 효과를 기대하는 분들도 계신데요. 사실 이 방법은 레몬과 바나나에 들어있는 산성물질 때문에 치아를 녹게 하기 때문에 정말 위험한 방법입니다. 그래서 조금 더 안전한 방법으로 미백.. 더보기
애플워치se2 케이스 추천/ 애플워치 케이스 필요할까? 애플워치 케이스가 꼭 필요할까요? 이것에 대한 저의 대답은 무조건 필요하다 입니다. 특히 애플워치se2 를 사용하는분들에게는 무조건 필요하다 생각하는데요. 오늘은 애플워치se2 케이스를 추천드리도록 하겠습니다. 애플워치 케이스가 필요한 이유 애플워치 케이스가 필요한 몇가지 이유를 제 경험을 통해 이야기해보겠습니다. 1. 중고가 방어. 애플 제품의 장점중 하나는 중고가 방어가 잘 된다는 점 입니다. 그래서 잘 사용하지 않게 되는 애플 제품을 팔았을때 크게 손해를 안보는것이 장점이라고 생각하는데요. 다른 애플 기기들 보다 애플워치가 특히 되파는 경우가 많습니다. 이럴대를 대비해서 케이스를 껴두고 깨끗하게 사용하는것이 좋기 때문에 케이스를 껴주는것을 추천드립니다. 2. 생각보다 잘 떨어뜨린다. 애플워치는 착용.. 더보기
오트밀 효능 효과 영양성분/ 오트밀 추천 (퀘이커 오트밀) 요즘 오트밀에 대한 관심이 뜨겁습니다. 다들 오트밀이 건강에 좋다는것은 알고계실건데요. 정확히 오트밀은 우리몸 어디에 좋은지 오트밀의 효능, 효과, 영양성분에 대해 알려드리고 퀘이커 오트밀이라는 오트밀을 추천드리도록 하겠습니다. 오트밀 효능, 효과 오트밀의 효능과 효과를 정리해드리도록 하겠습니다. 우리가 생각지도 못한 효과들이 많으니 잘 읽어보시길 바랍니다. 1. 혈당조절 개선에 좋다. 오트밀은 혈당조절 개선에 매우 좋습니다. 오트밀에는 베타글루칸이라는 성분이 들어있는데요. 이 성분이 위장을 비워주고 포도당이 우리의 혈액으로 흡수하는것을 늦춰준다고 합니다. 이런 효과로 인해 인슐린의 민감성을 높여주고 혈당을 낮춰준다고 합니다. 그래서 혈당 문제가 있거나 과체중, 당뇨등이 있으신분들에게 오트밀은 좋은 효능.. 더보기
전기요 전기장판 차이점/ 전기요 추천 (보이로 전기요) 날이 많이 추워지면서 전기요나 전기장판을 찾으시는분들이 많습니다. 그런데 여러분은 전기장판과 전기요의 차이점을 알고계시나요? 이번시간에는 이 차이점과 좋은 전기요인 보이로 전기요를 추천드리도록 하겠습니다. 전기요 전기장판 차이 먼저 전기요와 전기장판의 차이점에 대해서 자세하게 말씀드리겠습니다. 전기장판과 전기요의 차이점은 매우 간단한곳에서 나타납니다. 바로 재질의 차이점인데요. 전기요는 천으로 만들어진 재질이고 전기장판은 인조가죽으로 만든것을 전기장판이라고 합니다. 전기요는 천으로 만들어졌기때문에 침대에 올려서 사용하기 적합하고 전기장판의 경우 두껍고 열이 많이 나는 제품이기 때문에 침대보다는 침대가 없어 바닥에서 주무시는 분들에게 적합한 물건입니다. 요즘은 1인가구가 많은편이고 대부분 침대에서 주무시기.. 더보기
사과 효능 효과 영양성분/ 청송사과가 유명한 이유 겨울은 사과가 매우 맛있어지는 계절입니다. 그래서 많은 분들이 요즘 사과를 찾으시는데요. 특히 청송사과를 많이 찾으십니다. 오늘은 청송사과가 유명한 이유와 함께 사과의 효능과 효과, 영양성분까지 알려드리겠습니다. 사과 효능과 효과 먼저 사과의 효능과 효과는 어떤것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 나트륨 배출과 콜레스테롤 저하 사과의 효능으로 나트륨 배출이 있습니다. 사과 안에 있는 칼륨이 우리 몸에 나트륨을 배출시켜 주는 데에 많은 도움을 주고 콜레스테롤을 낮춰주는데 많은 도움을 준다고 합니다. 특히 나트륨 배출의 경우 혈압을 관리하는데에 많은 도움이 되기 때문에 혈압 문제가 있으신 분들은 사과를 섭취하는 것이 좋습니다. 2. 장건강과 변비에 도움된다. 사과가 변비에 매우 특효적인 것은 다들 알고.. 더보기

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